Si ta përdorni armën tuaj të masazhit Hypervolt

Hypervolt është më shumë se një armë masazhi; është një mjet gjithëpërfshirës për rikuperimin e muskujve dhe përmirësimin e performancës. Ai përdor terapinë me goditje për të masazhuar thellë muskujt, duke promovuar qarkullimin e gjakut, lehtësuar ngurtësinë e muskujve dhe reduktuar dhimbjet pas stërvitjeve ose ditëve të gjata.

Pra, si ta përdorni një armë masazhi?

Përdorni armën tuaj të masazhit në komoditetin e shtëpisë, në palestër, ose kur jeni në lëvizje. Zgjidhni atë që ju përshtatet më mirë dhe nevojave tuaja.

vendosni majën e duhur për muskujt që dëshironi të targetoni. Mbani armën e masazhit perpendicular ndaj muskulit. Mos ushtroni shumë presion, pasi dëshironi të shmangni ngurtësimin e muskujve.

Filloni me një shpejtësi të ulët, rriteni nëse është e nevojshme, dhe qëndroni larg zonave me kocka për të shmangur lëndimet.

Përdorni atë për deri në 20 minuta dhe shijoni përfitimet e armës së masazhit. Përdorni atë sa herë të nevojitet, gjithmonë duke siguruar kohë ndërmjet seancave për të kontrolluar që muskujt po përmirësohen pa ndonjë dhimbje shtesë.